MORA

Poseen propiedades terapéuticas que permiten ser aprovechadas para diferentes usos medicinales. Son utilizadas para el mejoramiento del tránsito intestinal debido a sus cantidades de fibra. Aportan además calcio, hierro, potasio, ácidos orgánicos y taninos de acción astringente. Uno de los puntos fuertes de las moras es su gran cantidad de aporte de pigmentos naturales como los carotinoides y los antocianos que servirán como antioxidantes para nuestro organismo. Las cantidades de potasio que contiene ayudarán a la generación y transmisión del impulso nervioso así como también a personas con grandes actividades musculares. Contienen bajo contenido calórico por lo que pueden ser ingeridas en dietas.

Los carotenoides (pigmentos orgánicos) que contiene intervienen en la formación de colágeno, dientes, glóbulos rojos, etc. Reduce el colesterol y triglicéridos en sangre, ya que reduce su absorción a nivel intestinal. Actúa como laxante natural, aumentando el peristaltismo intestinal.